يمكن للأشخاص الذين يعانون من مرض الكلى أكل المكسرات والبذور

الناس الذين يعانون من مرض الكلى يجب اتباع نظام غذائي صحي. وظيفة الكلى هي لتصفية مجرى الدم. عندما الكلى لا تعمل بشكل صحيح، وهناك بعض المعادن والنفايات التي لم تعد تصفيتها. تناول الطعام بشكل صحيح وتجنب الأطعمة الضارة يمكن أن تساعد مرضى الكلى على حماية الكلى وتجنب المضاعفات. البذور والمكسرات هي الأطعمة الشائعة في حياتنا اليومية. عندما تشخيص مرض الكلى، يمكن للناس يأكلون المكسرات والبذور؟

المكسرات وصحة الكلى

كما هو مقترح، المغذيات من المكسرات تشمل 36٪ البروتين، 58.8٪ الدهون والكربوهيدرات 72.6٪. وبالإضافة إلى ذلك، المكسرات أيضا توفير الفيتامينات (فيتامين ب وفيتامين E)، العناصر المعدنية مثل الفوسفور والكالسيوم والحديد والزنك، والألياف الغذائية. الناس الذين يعانون من أمراض الكلى تحتاج إلى تقييد تناولهم من البروتينات لأن تناول البروتين الزائد ينتج المزيد من النيتروجين اليوريا لتفاقم الحالة الكلوية. أمراض الكلى يتطلب أيضا الصوديوم منخفضة لأن الصوديوم المفرط سوف تحتفظ المياه ورفع ضغط الدم. وبالتالي يجب تجنب المكسرات التي تحتوي على الصوديوم الغنية لمرضى أمراض الكلى.

في حين أن هناك نسبة عالية من الدهون، الدهون في الفول السوداني هي في معظمها الدهون غير المشبعة، مثل الدهون غير المشبعة وغير المشبعة؛ وأنواع الدهون أكثر صحة من الدهون المشبعة. الألياف من المكسرات قد تساعد على تحقيق الاستقرار في نسبة السكر في الدم وانخفاض مستويات الكوليسترول في الدم. المكسرات، مثل الفول السوداني، هي أيضا مصدر جيد للبروتينات. الناس في المراحل الأولى من أمراض الكلى ويسمح للأكل المكسرات. ومع ذلك، إذا تطورت إلى مراحل متقدمة، يجب تقييد المكسرات بسبب الفوسفور والبوتاسيوم المقدمة.

البذور وصحة الكلى

بذور، مثل اليقطين، عباد الشمس أو بذور البطيخ، وتوفير البيورين الغنية. لذلك البذور هي الخيارات غير الحكيمة إذا كان الناس لديهم مرض النقرس أو بالفعل حمض اليوريك عالية. بالإضافة إلى ذلك، بذور مثل عباد الشمس وبطيخ البذور تحتوي على الدهون الغنية والبروتينات والزنك والبروتينات وأنواع مختلفة من الفيتامينات، والتي هي مفيدة لتعزيز وظيفة الجهاز الهضمي وتحسين شهيتك. بعض المركبات من البذور قد تفيد مرضى الكلى. على سبيل المثال، بذور العنب بالضبط التي تأتي من بذور وجلد العنب الأحمر هو مضادات الأكسدة المعروفة التي تحارب ضد الضرر الجذور الحرة. و بيوفلافينويدز من البذور تساعد أيضا على تعزيز الأوعية الدموية وتشجيع تدفق الدم.

وتشمل فوائد البذور أيضا جوانب أخرى. على سبيل المثال، بذور عباد الشمس تحتوي على الأحماض الدهنية الغنية غير المشبعة التي خفض مستوى الكوليسترول في الدم ومنع حدوث أمراض القلب والأوعية الدموية. منتجات البذور مفيدة لصحة الكلى، وقد يسعى الناس للحصول على إرشادات طبيب خبير لخطة الأكل السليمة والحفاظ على نظام غذائي متوازن لتعزيز حالتك الصحية.

ما هي الزيادة السريعة في مستوى الكرياتينين في الدم يعني

الناس الذين يعانون من أمراض الكلى وعادة ما يكون غير طبيعي مستوى الكرياتينين في الدم، وفي بعض الحالات، فإنها قد تعاني حتى من الزيادة السريعة في مستوى الكرياتينين في الدم. حسنا، لماذا هذا؟ ماذا تعني الزيادة السريعة في مستوى الكرياتينين في الدم؟

مستوى الكرياتينين في الدم هو مؤشر على وظائف الكلى ويشير إلى مستوى الكرياتينين في الدم. عادة، مستوى الكرياتينين في الدم يتقلب في نطاق 0.5-1.3mg / دل. عندما يتم إنتاج الكثير من الكرياتينين، والكلى لدينا تساعد على إزالتها من الجسم من خلال البول. ومع ذلك، عندما تضررت الكلى وتفشل في القيام بهذه المهمة، والكرياتينين بناء في الدم. ونتيجة لذلك، يصبح مستوى الكرياتينين في الدم أعلى.

ويرتبط مستوى الكرياتينين المصل ارتباطا وثيقا وظائف الكلى. عادة، وأضعف وظائف الكلى، وارتفاع مستوى الكرياتينين في الدم. المصل يزيد مستوى الكرياتينين مع تراجع وظائف الكلى، زيادة سريعة جدا من مستوى الكرياتينين في الدم يعني وظيفة الكلى آخذة في الانخفاض بشكل حاد.

ارتفاع مستوى الكرياتينين في الدم يعني أن وظائف الكلى قد تعطلت بشدة ولم تعد الكلى قادرة على مساعدتنا على تطهير الدم كما فعلت من قبل. تحت مثل هذه الحالة، كميات كبيرة من السموم تتراكم في الدم، وهو ضار جدا للأعضاء الداخلية. لهذا السبب، مطلوب غسيل الكلى عندما يرتفع مستوى الكرياتينين في مصل الدم إلى مستوى معين.

غسيل الكلى مفيد في تنظيف الدم، لكنه في الحقيقة محنة. لذلك، في كثير من الحالات، والحد من مستوى الكرياتينين في الدم يعتبر الهدف النهائي من العلاج. في الواقع، هذا خطأ تماما. الكرياتينين هو واحد من النفايات المنتجة في الجسم. يزيد مستوى الكرياتينين المصل بسبب ضعف وظائف الكلى، وطالما نحصل على وظائف الكلى تحسنت، وانخفاض مستوى الكرياتينين في الدم بشكل طبيعي. وهكذا، بدلا من خفض مستوى الكرياتينين في الدم، وتحسين وظائف الكلى يجب أن يكون الهدف النهائي.

الطب الصيني الصغير أوزموثيرابي هو علاج فعال جدا للحد من ارتفاع مستوى الكرياتينين في الدم. أنها فعالة ليس لأنه يمكن إزالة الكرياتينين من الجسم، ولكن لأنه يمكن تحسين وظائف الكلى. الأهم من ذلك، هذا العلاج القائم على عشب غير مؤذية، ق يتم استخدام جميع الأعشاب خارجيا.

تسم نقاط الوخز بالإبر إلى مستويات الكرياتينين السفلى

تسم نقاط الوخز بالإبر أكثر وأكثر مرضى أمراض الكلى تميل إلى اختيار الطب الصيني التقليدي (تسم) لخفض مستويات الكرياتينين. هنا سوف نتحدث عن نقاط الوخز بالإبر وأمراض الكلى. ومع ذلك، يمكن أن خفض مستويات الكرياتينين؟

وقد تطورت العلاج بالوخز بالإبر بينت على مدى آلاف السنين. ويطلق عليه العلم التجريبي عند نقطة الوخز بالإبر وقد حاولت بشكل منهجي وحظت للوظائف وفعالية العلاج. الآن سوف نرى ما الفوائد التي يمكن أن نقاط الوخز بالإبر تجلب لمرضى أمراض الكلى.

- نقاط الوخز بالإبر يمكن القضاء على خثرة، وتعزيز الدورة الدموية وزيادة تدفق الدم إلى الكلى، لذلك يمكن أن تساعد على تحسين حالة نقص تروية نقص الأكسجين في الكلى إلى حد كبير، وبالتالي تخفيف الضرر الكلوي، وتوفير العناصر الغذائية الأساسية وإصلاح الخلايا التالفة الكلى الكامنة.

-Kidney مرضى المرض عادة ما يعانون من التعب وضعف الشهية بسبب تراكم النفايات والسموم في الدم. ومع ذلك، نقاط الوخز بالإبر يمكن أن تساعد في تخفيف هذه الأعراض.


-Help السيطرة على ضغط الدم.

-Adjust نظام المناعة لتعزيز المناعة، وبالتالي تحسين مقاومة المرض والحد من إمكانية الحصول على نزلات البرد والالتهابات.

من المعلومات المذكورة أعلاه، يمكننا أن نعرف أن تسم نقاط الوخز بالإبر يمكن أن يقلل مستوى الكرياتينين إلى درجة معينة. عندما نستخدم نقاط الوخز بالإبر لعلاج أمراض الكلى، نقاط الوخز بالإبر المستخدمة أساسا تشمل دازوي (غف 14)، ليالال يو، تشانغمن (ليف 13)، شينشو، تشيهاي (CV6)، زوسانلي أكوبوانت، تايكسي (K 3)، الخ.

على الرغم من أن نقاط الوخز بالإبر تكون مفيدة في خفض مستويات الكرياتينين، فإنه لا يكفي لعلاج أمراض الكلى وحدها. في الوقت الحاضر، في العيادة، ونقاط الوخز بالإبر وغيرها من العلاجات الطب الصيني مثل حمام العلاج، حمام القدم، عن طريق الفم الأدوية العشبية الصينية، والعلاج حقنة شرجية العشبية، والصغرى الطب الصيني أوزموثيرابي، وتستخدم الخ معا لمساعدة المرضى على إصلاح تلف الكلى واستعادة وظائف الكلى، وهذا هو السبب في المزيد والمزيد من المرضى الأجانب يأتون إلى الصين لتلقي العلاج. يقترح عليك النقر شيجياتشوانغ أمراض الكلى مستشفى فيديو لمعرفة المزيد عن هذه العلاجات الطب الصيني من أشرطة الفيديو الخاصة بهم.

5 طرق لزيادة مستويات الهيموغلوبين الخاص بك على الفور

في وقت ما من الوقت، فإن معظم مرضى الكلى يعانون من مشكلة مع مستويات الهيموجلوبين (الهيموغلوبين). ويرجع ذلك أساسا إلى انخفاض إنتاج إريثروبويتين (إبو) داخل الكلى (إريثروبويتين هو هرمون يفرز من قبل الكلى التي تحفز إنتاج خلايا الدم الحمراء). الهيموجلوبين هو الحديد يحتوي على والأكسجين يحمل البروتين وجدت داخل خلايا الدم الحمراء. هذا البروتين بالتالي يسلم أهم المغذيات للحياة البشرية، والأكسجين. كما ينقل ثاني أكسيد الكربون عنصر سامة إلى الرئتين للزفير.

اليوم اعتقدت أنني سوف تغطي شيء واجهته اليوم في العيادة (في واقع الأمر كنت أمس :-)) - سيدة أن أرى الآن لأكثر من شهر فقط جلبت لها أحدث نتائج الاختبار وذهبنا من خلال لهم طرب. عموما كانت نتائجها على تحسين - الصوديوم الآن في المعدل الطبيعي، الكرياتينين انخفض بنسبة 100 نقطة، البوتاسيوم الآن في المعدل الطبيعي، انزيمات الكبد تحسين، والأهم من ذلك، إغفر لها (معدل الترشيح الكبيبي يقدر) قد ذهب من 12 إلى 17 في فقط بضعة أسابيع قصيرة. نحن عالية فيد بعضنا البعض. بالطبع لدينا بعض الطريق للذهاب، ولكن لديك للاحتفال انتصارات. هذا أمر بالغ الأهمية لعقلية إيجابية والبقاء على الطريق.

وبعد تناول التقرير كان هناك أمران رئيسيان يجب أن نركز عليهما. كانت فرطها لا يزال خارج نطاق السيطرة، وكانت مستويات الهيموغلوبين لها لا تزال منخفضة جدا. يجب أن يكون الهيموغلوبين يجلس بين 14-18 غرام / ديسيلتر للذكور، و 12-16 غرام / ديسيلتر للإناث. كانت مستويات الهيموجلوبين لدى موكلي عند 10 غرام / ديسيلتر.

انخفاض مستويات الهيموجلوبين تؤثر بشكل مباشر على مستويات الطاقة الخاصة بك عن طريق خفض كمية الأكسجين التي يتم نقلها في جميع أنحاء الجسم. لذلك كنت في نهاية المطاف الشعور حتى لوزيه مما كنت عليه بالفعل. أنا على أمل أن هذه النصائح السريعة التي يمكن أن تبدأ في الشعور العادي مرة أخرى، والحصول على قراءات الخاصة بك في حدود طبيعية دون الكثير من التدخل.

هنا هي أفضل 5 نصائح حول كيفية زيادة الهيموجلوبين بطبيعة الحال

1. الشيتوزان

هل تعلم أن الروبيان المتواضع يمكن أن يكون التذكرة إلى زيادة مستويات الهيموغلوبين؟ ليس ذلك فحسب، ولكن أثبتت الدراسات السريرية "رمي آخر الروبيان على باربي" سوف يخفض مستويات اليوريا والكوليسترول، وتساعد على فقدان الدهون الزائدة!

الشيتوزان يشبه هيكليا السليلوز (الكربوهيدرات المعقدة الموجودة في النباتات)، والتي تتكون من جزيئات الجلوكوز متصلة بعضها البعض. هذه المادة موجودة أساسا داخل الهيكل الخارجي للجمبري، سرطان البحر، والجمبري وغيرها من المحار، ولكن من الأفضل اتخاذها كمكمل.

2. المكملات الغذائية: الحديد، فيتامين B6، فيتامين B12، حمض الفوليك (ويعرف أيضا باسم فيتامين B9)، وفيتامين C

التغذية مهمة، وجميع العمليات البيولوجية التي تحدث داخل الجسم تتطلب العناصر الغذائية محددة لتنفيذ كل عملية على حدة، وبالتالي فإن عدم وجود بعض العناصر الغذائية إما إبطاء تلك العملية (على سبيل المثال إنتاج الهيموغلوبين)، أو اغلاقها معا.

لإنتاج الهيموجلوبين هناك 10 من العناصر الغذائية للمساعدة في الإنتاج، ومع ذلك، هناك عدد قليل حدد قليلة التي هي مطلوب قبل كل شيء آخر، منها: الحديد، فيتامين B6، فيتامين B12، حمض الفوليك (ويعرف أيضا باسم حمض الفوليك، فيتامين B9) ، وفيتامين سي.

تهدف للجرعات العلاجية التالية ...

الحديد: 20mg يوميا

فيتامين B6: 50mg يوميا

فيتامين B12: 1500mcg (ميكروجرام) يوميا

حمض الفوليك: 500mcg (ميكروغرام) في اليوم

فيتامين C: 1000mg يوميا

3. الغذاء كدواء

تكملة رائعة، ولكن في بعض الأحيان كنت فقط لا تريد أن تكون البلع حبوب منع الحمل في كل وقت. وهنا أغنى مصادر الغذاء من العناصر الغذائية المذكورة أعلاه.

الحديد: المحار وبلح البحر والحبوب المخصبة والمولاس والخضار الورقية الخضراء ومعجون الطماطم والدهال والمشمش المجفف (اللحوم الحمراء والكبد قد يكون الحديد عالية، لكنها لا توصي - أنها سيئة لأمراض الكلى)

فيتامين B6: ميسلي، الحبوب الكاملة، الحبوب المقواة، الكبد، التونة، بذور عباد الشمس، العدس، الفاصوليا، الأفوكادو، البازلاء، المكسرات، الموز

فيتامين ب 12: الدواجن والقشريات والأسماك والحبوب المقواة والبيض وحليب الصويا والرخويات

حمض الفوليك: السبانخ، الفاصوليا، الهليون، البازلاء، العدس، الخضر اللفت، اللحوم الجهاز، البرتقال، الشمام، الأناناس، الجريب فروت، الموز، التوت، الفراولة، الذرة، الطماطم، البنجر، البروكلي، براعم بروكسل، بوك تشوي، بذور زهرة عباد الشمس.

فيتامين C: الجوافة، الفلفل الأحمر، براعم بروسل، عصير الحمضيات مركز، بابايا، فاكهة الكيوي، بلاككورانتس، المانجو، الملفوف، القرنبيط، الفراولة، ليتشيس، البرتقال، براعم

4. الأعشاب

كما يقدم الطب العشبي عددا من الحلول حول كيفية زيادة مستويات الهيموغلوبين. ثلاثة الأعشاب على وجه الخصوص لقد وجدت أن تكون الأكثر فائدة هي: ويثانيا، دونغ كواي، نبات نبات القراص

ويثانيا: أصوله في الهند حيث تم استخدامه لآلاف السنين. ويثانيا هو عشب رائع، فإنه يحسن صحة خلايا الدم الحمراء، وأيضا يفيد الجسم من خلال تعزيز إنتاج الطاقة، والحد من الالتهاب، وتهدئة الجهاز العصبي، ويجري منشط للجسم كله.